Dit persoonlijke mechanisme zegt iets groters over de tijd waarin we leven. Want wat als de wereld zelf een lichaam is? Een samenleving die in een overleefstand terechtkomt?

Wie de geheimen van de Blue Zones bestudeert, stuit al snel op herkenbare ingrediënten voor een lang en vitaal leven: gezond eten, natuurlijk bewegen, sterke sociale netwerken, zingeving en een gastvrije omgeving.

• Dat kind dat in de groep geen aansluiting vindt en na een aantal sociale vaardigheidstrainingen nog altijd als laatste gekozen wordt bij de gymles.
• Die buurman met een verstandelijke beperk

Op basis van mijn ervaring met teams en leiders zie ik zes belangrijke lessen terugkomen:

Komende vrijdag ontmoet ik dr. Eric Boydens. Hij schrijft in zijn boek “Welkom in mijn boomgaard, Welkom in de Droomgaard”, dat burn-out allang geen individueel probleem meer is. En hij heeft gelijk.

In de Blue Zones, de vijf gebieden op aarde waar mensen aantoonbaar langer, gezonder en gelukkiger leven, is vrije tijd geen schaars goed. Het is verweven met het dagelijks ritme. Niet als luxe, maar als noodzaak.

Een blue zone blijkt vooralsnog te ontstaan uit een gelukkige samenloop van omstandigheden.

De Blue Zone Festival Award worden jaarlijks uitgereikt in twee categorieën: maatschappelijke interventies en ruimtelijke ontwikkelingen. De onafhankelijke jury beoordeelde dit jaar maar liefst 18 inzendingen.

Lees het rapport: Ruimtelijk ontwerp voor sociale cohesie

De gasthoofdredacteur van het recente S&A themanummer Gezondheid & Welzijn (